Waarom al wandelend?

Ons brein leert beter en is creatiever als we bewegen. Onze linker- en rechterhersenhelft worden verbonden waardoor we veel meer potentieel aanspreken.

Er is steeds meer onderzoek wat dit bewijst, zie ook het boek van Erik Scherder (DWDD) “laat je hersenen niet in de steek” en de artikelen op de website: www.groene-zorg.nl

De meerwaarde van wandelen/bewegen, heb ik zowel prive als in mijn werk in de rol van (loopbaan)coach en trainer ervaren.

Al in de tijd van de Grieken deed men het….”Walking and Talking”